一开场赵小燕老师就与职工进行了互动：“在你生活中哪本书对你的影响最大？”从而提出阅读疗法这一概念——阅读疗法是一种借由阅读图书或接触其他信息材料，帮助人们缓解负面情绪困扰，进而达到身心平衡之状态。赵小燕老师通过各种案例和亲身经历，结合读书会、社会实践、微课等形式对困扰人们生活中的常见问题进行了全面地分析讲解……生活中我们太容易被手中的“苹果”和办公桌上的联想所控制，成为其掌控的机器人，生活中真实而快乐的时光被我们阻挡在手机屏幕之外。在阅读已呈大众化、数字化、通俗化甚至娱乐化的今天，我们更需要深度阅读、深度思维并向大家提供了推荐阅读的书目和有名的读书会网站，赵老师的分享让大家进一步开阔了眼界，受益匪浅。

最后赵越馆长对这次阅读分享会进行了点评，引用西汉史学家刘向的一句话“书犹药也，善读之可以医愚”，指出读书就是一个受教育的过程，多读书可以提高人们的素质，净化人们的心灵，让心灵回归安静，更接近生命的本质。

读一本书，思索一下人生，用文字救赎我们渐已迷茫的心灵。

图书馆
2016年11月2日
图文编辑：陆文霞